Il corso è rivolto ai principianti che vogliono avvicinarsi al mondo dell’arrampicata su roccia imparando i fondamenti della tecnica di progressione e a quelle persone che desiderano migliorare la propria tecnica d’arrampicata e/o diventare autonomi nella gestione della sicurezza di questo sport.
Mountain guide
Marco Iovenitti
Condivido la mia passione con i clienti, aiutandoli a raggiungere i loro sogni e obiettivi alpinistici.
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OBIETTIVO:
Raggiungere le basi per poter arrampicare autonomamente in falesia, sui monotiri.
Oltre ai movimenti fondamentali in arrampicata, verrà posta particolare attenzione alla parte di sicurezza: fare sicura al compagno di cordata, manovre di calata, valutare la chiodatura di un itinerario, capire se è adatto a noi e se possiamo percorrerlo da primi di cordata.
ARGOMENTI:
• Nozioni sui materiali in uso nella pratica dell’arrampicata e sulla sicurezza (corda, rinvii,imbragatura, bloccanti e freni);
• Metodi di assicurazione dinamica e statica.
• Arrampicata in top-rope, cioè con la corda dall’alto
• Analisi del movimento e principi che regolano l’equilibrio, atteggiamento dei piedi, del bacino, spalle, mobilità per un migliore adattamento
• Approfondimento sulla progressione fondamentale e introduzione alla progressione in sostituzione; cenni sulla progressione a triangolo
• Manovra di calata dalla sosta con anello chiuso o moschettone bloccato